음음. 수면장애가 있다면요.
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침대에서는 밤일과 잠만 자는게 좋데요.
책도 침대에서 읽지 말고, 소일거리도 침대 밖에서 하고, 잠이 20분 내로 안오면 다시 침대에서 내려오는게 맞다고 합니다.
근데 자취방이라 편한 곳이 침대밖에 없어요...
책상 의자 대신 편안히 아빠다리도 할 수 있고 뒤로 푹 기댈수도 있는 의자를 가져다두고 싶습니다.
제가 수면장애가 있는 이유는 자취방에 살아서 그런가봅니다.
(핑계거리 찾음)
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